21 Mart ilkbahar ekinoksunda Güney Yarım Küre’de geceler gündüzlerden uzun olurken, Kuzey Yarım Küre’de tam tersi olmaktadır. 21 Mart 2021 tarihinde yaşanacak gece gündüz eşitliği tarihinden sonra gündüzler uzarken, geceler ise kısalmaya başlar. 21 MART EKİNOKSU NEDİR? 21 Mart, her...
Haberi OkuSinema Yazarları Derneği’nin (SİYAD) bu yıl 56’ncısını düzenlediği SİYAD Ödülleri, İstanbul Modern’de gerçekleştirilen törenle sahiplerini buldu. Oyuncu Yetkin Dikinciler’in sunuculuğunu yaptığı geceye, Nuri Bilge Ceylan’ın yönettiği 'Kuru Otlar Üstüne' filmi damga vurdu. 11 dalda aday olan Nuri Bilge Ceylan imzalı...
Haberi OkuDemanstan, Alzheimer gibi nörolojik sorunlardan kalp sağlığına kadar her açıdan sağlığımızı etkileyen uykunun dinlendirici ve kaliteli olması konusunda uzmanlar sık sık uyarılarda bulunuyor. Ancak tüm bu uyarılara rağmen uykusuzluk sorunu yaşayanlar için geceleri zaman zaman göz bile kırpmak mümkün olmayabiliyor....
Haberi OkuSolve Our Sleep'in kurucusu klinik psikolog ve yazar Whitney Roban, yetişkinlerin yalnızca gece başına yedi ila dokuz saat uykuya değil, aynı zamanda derin uyku da dahil olmak üzere tam uyku döngülerinden geçiş yapacak kadar uzun süre uykuda kalarak kaliteli uykuya...
Haberi OkuBerat kandili mesajları, sevdiklerimize olan sevgimizi ve saygımızı ifade etmenin en güzel yollarından biridir. Bu özel gecede, onlara dualarımızda ve kandil mesajlarında yer vererek ve güzel dileklerimizi ileterek manevi bir bağ kurabiliriz. BERAT KANDİLİ MESAJLARI Bu mübarek gecede, dualarımızın kabul...
Haberi OkuŞaban ayının on beşinci gecesine denk gelen bu Berat kandili, müslümanlar için bir fırsattır; geçmişin muhasebesini yapmak, dualarını artırmak ve tövbe etmek için bir vesile sunar. Bu mübarek gece, arınma ve yüce Allah'a yakınlaşma için yol gösteriyor, Berat kelimesi Arapça...
Haberi OkuAllah'ın (cc) rahmetinin ve mağfiretinin bol olduğu bir gece olan Berat kandili günü günahların affedilmesi için dua ve tövbe yapılır. Kadir Gecesi'nden sonra en faziletli gece olduğu rivayet edilen Berat kandili gecesini ibadetle yatmak, Allah'ın (cc) rızasını kazanmak için bir...
Haberi OkuUyku uzmanı Dr. Deborah Lee, kortizol hormonunun kişinin uyku döngüsüne özel bir ritmi takip ettiğini, uyandıktan sonraki 30-45 dakika içinde zirveye çıktığını ve gün boyunca yavaş yavaş azaldığını söyledi. Buna göre sabah kahvesini içmek için en iyi zamanın sabah 10...
Haberi OkuBerat kelimesi Arapça kökenli olup, "temizlik, ayrım, hafiflik, borçtan kurtulma" gibi anlamlara geliyor. Berat Kandili, İslam takvimine göre Recep ayının 14. gecesine denk geliyor. İslam inancına göre bu gece, insanların yıllık amellerinin Allah'a arzedildiği, kişinin gelecek yıl içinde yaşayacağı hayatının...
Haberi OkuMüzik dünyasının en prestijli ödülleri olan Grammy ödülleri bu sene de sahiplerine verildi. Gecede yaşananlar sosyal medyada çok konuşuldu. Bütün ünlü isimlerin özenle hazırlandığı, müzik dünyasının en prestijli ödülleri olan Grammy Ödülleri, dün gerçekleştirilen törenle sahiplerini buldu. Gecede Billie Eilish,...
Haberi Oku
