metabolizma

SAĞLIK 2 yıl önce

Egzersizle bölgesel zayıflama mümkün mü?

Fazla kilolar bazen vücudun belli bölgelerine yığılabilir. Genel olarak da kalça, basen, bel ve göbek bölgesindeki yağlardan şikayet edilir. Hatta bazı kişiler ideal kiloda oldukları halde bölgesel yağlanmalardan çok rahatsızdır. Peki bu sorundan egzersizle kurtulmak mümkün mü? İşte Egzersiz Uzmanı...

Haberi Oku

SAĞLIK 2 yıl önce

Bu tarif kaçmaz! Kahvenin içine limon sıkarsanız… Metabolizmayı zımba gibi yapıyor!

Kış aylarında hasta olmak istemiyorsanız, metabolizmanızın çok güçlü olması gerekiyor. Bunun yolu ise bazı alternatif karışımlardan geçiyor. ensonhaber.com Kış aylarında sağlam bir bünyeye sahip olmanız gerekiyor.Bunun için sağlıklı beslenmek oldukça önemli ancak bazı alternatif tarifler, oldukça kurtarıcı.Bu tarifler arasında başrolü...

Haberi Oku