İftarda kalbinizi tehlikeye atmayın
Uzmanlar orucun vücutta yağ yakımından LDL (kötü) kolesterolü düşürmeye kadar genel sağlığa önemli faydaları olduğunu belirtiyor. Ancak iftar ve sahurda sağlıksız beslenme ve bazı yanlış alışkanlıklar bu olumlu etkileri tersine çevirebiliyor. Örneğin bazen özellikle iftar sonrası kalp krizi riskinin artabileceğine...
Haberi Oku