Bu meyveleri muzun yanında tutmayın! Sağlığa faydasını azaltan antosiyanin etkisi
Muz, potasyum ve lif bakımından güçlü bir meyve olsa da içerdiği bazı enzimler nedeniyle her besinle aynı etkiyi göstermiyor. Özellikle mor ve koyu renkli meyvelerle birlikte blenderdan geçtiğinde, besin değerleri ciddi oranda değişebiliyor.Muzun içinde doğal olarak bulunan polifenol oksidaz adlı...
Haberi Oku