Kabızlık kabusu sona eriyor! Portakalın çöpe giden kısmı bağırsakları resmen ayağa kaldırıyor
Portakalın beyaz kısmı neden bu kadar etkili?Portakalın kabuğu ile meyvesi arasında kalan o beyaz tabaka, pektin ve çözünür lif açısından son derece zengin. Bu lifler bağırsak hareketlerini hızlandırıyor, sindirimi kolaylaştırıyor, dışkının yumuşamasına yardımcı oluyor, kabızlık riskini ciddi şekilde azaltıyor.Düzenli tüketildiğinde,...
Haberi Oku