Diyetisyen Sümeyra Gözüm, kilo kontrolünde sık yapılan önemli bir hataya dikkat çekiyor: “Sadece tartıdaki rakama odaklanmak sağlığımız hakkında yeterli bilgi vermez.”Günümüzde birçok kişi kilo takibini yalnızca boy-kilo oranı ve Beden Kitle İndeksi (BKİ) üzerinden yapıyor. Ancak BKİ, vücuttaki yağ dağılımını...
Haberi OkuBingöl M Tipi Kapalı Cezaevinden firar eden ve birkaç gün sonra yakalandıktan sonra Diyarbakır D Tipi Yüksek güvenlikli kapalı cezaevine sevk edilen ve buradan da firar eden ağırlaştırılmış müebbet hapis hükümlüsü terörist Zaza Agit kod adlı Osman Kılıç, Pençe Kilit...
Haberi OkuKent merkezine 50 kilometre uzaklıktaki 100 haneli, 700 nüfuslu Yukarıyongalı köyü, her kış olduğu gibi bu yıl da beyaz örtüyle kaplandı. Yüksek rakımda olduğu için kar yağışı ve tipinin eksik olmadığı köyde, kar kalınlığı tek katlı yapıların çatısına kadar ulaştı....
Haberi Oku
