İngiltere ve İsveçli araştırmacıların yürüttüğü çalışma, Covid-19 pandemisi sırasında iş yerinde travmaya maruz kalan 99 NHS (İngiltere Ulusal Sağlık Sistemi) çalışanını kapsıyor. Ölüm vakalarına tanıklık etmek gibi ağır deneyimler yaşayan katılımcıların bir kısmına, tedavi sürecinin parçası olarak Tetris tabanlı özel...
Haberi OkuBesin değeri açısından baktığınızda kivi adeta bir C vitamini deposu. Orta boy bir kivi günlük C vitamini ihtiyacının büyük bölümünü karşılayabiliyor. Bu da bağışıklık sisteminin desteklenmesi anlamına geliyor. İçerdiği lif sayesinde sindirim sistemine katkı sağlıyor...Öncelikle kivinin sertlik derecesi nasıl bir...
Haberi OkuBetül Topaklı / Milliyet.com.tr - Yürümek, eğilip kalkmak, çömelmek ya da oturmak gibi günlük hayatta yaptığımız neredeyse tüm hareketler için dizlerimizi kullanıyoruz. Bu durum da zamanla dizlerde zedelenme ve hasar görme gibi sorunlara bağlı olarak ağrılara yol açıyor. Ülkemizde de diz...
Haberi OkuBirleşik Krallık merkezli güvenlik platformu The Perspicacity Life tarafından paylaşılan veriler, özellikle PVC ve kompozit kapılarda kullanılan standart silindir kilitlerin belirli bir yöntemle saniyeler içinde devre dışı bırakılabildiğini ortaya koydu.Bu yöntem “lock snapping” olarak biliniyor. Türkçede ise kilit kırma yöntemi...
Haberi OkuBez girmeyen köşelere ulaşabilmesi ve kiri yerinden sökmesiyle dikkat çeken bu yöntem, kısa sürede birçok kişinin denediği bir uygulama haline geldi.Alüminyum folyo burada klasik anlamda bir silme işlemi yapmıyor. Daha çok mekanik bir temizlik sağlıyor. Folyonun hafif pütürlü yapısı, rayların...
Haberi OkuPatlıcanın doğal yapısında bulunan bazı fenolik bileşikler, közleme sırasında yoğunlaşabiliyor. Özellikle kabuğuyla birlikte uzun süre közlenen patlıcanlarda bu tat daha belirgin hissedilebilir. Ancak önlemini almak da son derece kolay.Patlıcanın acılığını gidermek için mutfaklarda yıllardır uygulanan ve etkisi kanıtlanmış yöntemler var....
Haberi OkuHırsızlar her geçen gün yeni yöntemler geliştirerek, araç sahiplerini zor duruma sokuyor. Otomobil hırsızlarına karşı uzmanlar sıklıkla uyarıda bulunuyor. Hırsızların yeni yöntemlerinden biri de pet şişeyi tekerlekle çamurluk arasına sıkıştırmakla yapılıyor. Bu şişe orada ses çıkartıyor ve sürücü aracı kontrol...
Haberi OkuSosyal medyada paylaşılan hızlı yöntemler, balık ayıklama konusunda da kolaylaştırıcı oluyor. Pratik bir şekilde balığın temizlenmesi gereken kısımlarından kurtulabilirsiniz.Paylaşılan videolarda balık düz bir zemine yerleştiriliyor. Üzerine ince ve temiz bir bez havlu kapatılıyor. Ardından kaynar su doğrudan bezin üzerine dökülüyor....
Haberi OkuBerkeley'deki California Üniversitesi'nde psikoloji profesörü olan ve yazdığı kitaplarla dünya çapında tanınan Dacher Keltner, son derece basit bir yöntemle sağlığımızı nasıl düzeltebileceğimizi anlatıyor. Keltner, "hayranlık duyma" hissi üzerine yoğunlaşıyor ve hayranlık yürüyüşü adını verdiği yöntemle de çok daha sağlıklı olabileceğimizi...
Haberi Oku
